{"id":163,"date":"2026-06-13T16:12:30","date_gmt":"2026-06-13T16:12:30","guid":{"rendered":"https:\/\/emameditation.com\/blog\/about-it\/"},"modified":"2026-06-13T16:15:25","modified_gmt":"2026-06-13T16:15:25","slug":"chi-siamo","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/emameditation.com\/blog\/it\/chi-siamo\/","title":{"rendered":"Chi siamo"},"content":{"rendered":"<p>Ema Meditation \u00e8 un progetto di benessere indipendente con una missione semplice: rendere la meditazione, la respirazione e la calma <strong>chiare e facili da ritrovare<\/strong> \u2014 senza rumore, senza pubblicit\u00e0, senza tracciamento.<\/p>\n<h2>Cosa facciamo<\/h2>\n<p>Questo blog accompagna l&#8217;<a href=\"https:\/\/emameditation.com\/ema\/\">app Ema Meditation<\/a> \u2014 meditazioni guidate, respirazione animata, paesaggi sonori e mini-giochi di consapevolezza, in 13 lingue. Qui pubblichiamo guide pratiche e basate sulla scienza per aiutarti a rallentare, dormire meglio, alleviare l&#8217;ansia e ritrovare la concentrazione.<\/p>\n<h2>Come creiamo i nostri contenuti<\/h2>\n<p>Le nostre guide sono scritte e revisionate dal <strong>team di Ema Meditation<\/strong>. Vogliamo che ogni articolo sia:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Pratico<\/strong> \u2014 passaggi chiari e davvero utilizzabili, senza fronzoli.<\/li>\n<li><strong>Onesto<\/strong> \u2014 quando la scienza \u00e8 limitata o discordante, lo diciamo apertamente.<\/li>\n<li><strong>Verificato<\/strong> \u2014 ogni testo \u00e8 controllato prima della pubblicazione e aggiornato man mano che le nostre conoscenze migliorano.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Questi contenuti sono pensati per il benessere generale e non sostituiscono le cure mediche. Se hai un problema di salute, rivolgiti a un professionista qualificato.<\/p>\n<h2>Niente pubblicit\u00e0, niente tracciamento<\/h2>\n<p>Non mostriamo pubblicit\u00e0 e non ti tracciamo \u2014 nessun cookie pubblicitario, nessun tracker di terze parti. Solo la calma che cercavi.<\/p>\n<h2>Contattaci<\/h2>\n<p>Domande o suggerimenti? Puoi raggiungerci tramite <a href=\"https:\/\/emameditation.com\/\">Ema Meditation<\/a> o seguirci su <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/emameditation\" target=\"_blank\" rel=\"me noopener\">Facebook<\/a> e <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/emameditation\/\" target=\"_blank\" rel=\"me noopener\">Instagram<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ema Meditation \u00e8 un progetto di benessere indipendente con una missione semplice: rendere la meditazione, la respirazione e la calma chiare e facili da\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-163","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/emameditation.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/163","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/emameditation.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/emameditation.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/emameditation.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/emameditation.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=163"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/emameditation.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/163\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":175,"href":"https:\/\/emameditation.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/163\/revisions\/175"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/emameditation.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=163"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}